皆さん自分のこだわりってありますよね？
私は人との約束と約束する時は
10分くらい前には着くようにしています
もちろん遅れたくないと思っているし安心したいからです
自分がそうしたいと思っているだけで
その時に相手が遅刻してきても問題ないです
ただ遅刻はするべきではないと考える人もいますよね
人に迷惑がかかるから
時間を守るのは当たり前
約束はしっかり守ってほしい
このような感情になった時に〇〇すべきってでてきますよね
こだわりと〇〇すべきの違いって何でしょう
こだわりって本当に自分がやりたくてやっています
自分が満足していることって
自分の中で完結しているので
他人に強要しようとしないんですよね
〇〇すべきと思う時は相手の行動が許せなかったり
あの人は何でこうしないんだろうとモヤモヤしたりしますよね
人の行動を強制、強要しようとするんです
これってどこかで自分がされた覚えないですか？
親や学校の教えから〇〇すべきが生まれる
私たちって学校や親からは
忘れ物しないようにしなさい
しっかり身の回りをキレイにしなさい
人の気持ちを考えなさい
色々なことを言われるし学んできますよね
その中には自分が大事にしていないものまで含まれています
私であれば忘れ物はしてもいいと思っています
私は忘れ物をした時は他人の善意に甘え信頼し借りればいい
家に同じものがあっても今絶対に必要なら買ってしまいますし
今あるもので何とかなるのであれば対応力だってつきますよね
しかし、私が忘れ物をするべきではないと思っていたらどうなるでしょう
自分自身が忘れ物をしてしまったら
またやっちゃったーと自分を責めたり頑張り過ぎてしいます
また他人であれば
何で準備しといたのに忘れるかな
家出る前に確認しなきゃ！と
夫や子どもの忘れ物も許せなくなりますよね
自分を縛っている忘れ物をするべきではないを
他人にまで強要することに繋がってしまうんです
その他にも人の行動をみてモヤモヤしたり怒りを覚える時って
本当は自分もそうしたいって思っている時だったりします
私だって人に甘えたいし借りたい
けど親や学校に人に迷惑かけるなって教わったしと
無意識で自分のこだわりだと思い込んでいることがあるんです
なのでモヤモヤしたり怒りを覚える時って
「偽」のこだわり つまり 〇〇すべきだったりするんですよ
まとめ
このように本当の自分のこだわりは持つことは
自分のペースで楽しく楽にやっていることなので
人を巻き込むことなく幸せですよね
対して〇〇すべきって
自分を律して他人に強要して自分も他人も辛いんです
でも自分では当たり前と思っていて
なかなか気付けないことも多くあります
他人の行動をみてモヤモヤしたりイライラしたときは
もしかしたら〇〇すべきに縛られているのではと疑い
手放す勇気を持つと自分の人生がもっと楽になると思いますよ
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