思いっきし自分を満たしてみよう

皆さん自分のことって大切にしてますか?

学校の道徳の授業とか親からは

人の迷惑にならないようにとか

人の気持ちを考えて行動しましょうとか

そんなこと習いましたよねー

自分の気持ちを優先しましょうって

習った記憶がないのは私だけですか?

実は自分以外の人を幸せにできる時って

自分の気持ちが満たされていないと難しいんですね

シャンパンタワーの法則という考え方があるんです!

一番上が自分で

2段目は家族、3段目は友人

4段目は仕事といった感じですかね

ここで世の中、仕事ばかりという人もいますよね

シャンパンタワー4段目から注いでいくと

どうなるでしょう?

もちろん家族は放ったらかし

友人とも疎遠になり

最後に残るのはカラッカラの自分だけ

なーんてことになりかねませんねよね

では1段目の自分から注いでいくとどうでしょう

自分の気持ちが満たされれば満たされるほど

溢れ出した幸せエキスが

家族、友人、仕事へと伝っていくんですよ!

もちろん人の気持ちを考えて行動することって

ステキですよね

でも自分の気持ちを押し殺して

自分の気持ちがカラッカラの状態では

なーんかギスギスしそうじゃないですか?

まずは自分の気持ちを第一に考えて

幸せエキスを溜めていきましょー

今日はお寿司だー!!

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